by PharmDr. Lenka Orlovská | Feb 2, 2025 | Strava
Čo s našim najväčším zabijakom Toto je článok, ktorý si chceš prečítať. Kardiovaskulárne ochorenia (KVO) sú hlavnou príčinou úmrtí na celom svete.Sú rozhodujúce pre kvalitu nášho života.Náš najväčší a najtichší zabijak. Prevencia týchto KVO je teda kľúčom pre...
by PharmDr. Lenka Orlovská | Jan 1, 2025 | Strava
3 zjednodušenia v strave do nového roka … ktoré by som odporučila aj svojmu mladšiemu ja. Nebudem klamať, pred 10-timi rokmi som mala silný mindset “všetko alebo nič”, dávala som si kokos na vajíčka, kokosový olej kde sa len dalo a presviedčala rodičov, že chlieb je...
